2026年最佳视频会议软件
下面逐一介绍每款工具、适合谁，以及真实的取舍。免费版和价格说法均附可核实来源。
1. Zoom：对外通话的最佳全能选手
Zoom 成为默认选择自有其道理：访客加入快，网络不稳时画面依然扛得住，而且几乎人人都用过。当你邀请一位不想安装任何新东西的客户时，这份熟悉感很重要。
问题出在免费版。根据 Zoom 支持文档，免费的 Basic 账号将群组会议限制在 40 分钟，而 Zoom 定价页显示 Basic 套餐每场会议最多 100 人。那道 40 分钟的墙，正是团队升级付费的头号原因。Zoom 定价页列出 Pro 套餐按年付费约每用户每月 13.33 美元，不过费率会变，购买前请先核实。
最适合： 对外的客户通话，以及你无法掌控对方装了什么软件的混合受众。
2. Microsoft Teams：Microsoft 365 团队的最佳选择
如果公司已经在为 Microsoft 365 付费，Teams 就在手边，与 Outlook、SharePoint 和 Office 打通。你不是新增一款工具，而是把一个开关打开。
据 Microsoft 官方文档，免费版支持最多 100 人、群组会议限时 60 分钟，付费会议则可开到 30 小时。付费起步价不高，但具体数字会变，请在 Microsoft Teams 套餐页确认。
最适合： 已统一使用 Microsoft 365、希望用一个账号搞定聊天、文件和视频的组织。还在权衡？看看我们整理的最佳 Microsoft Teams 替代方案。
3. Google Meet：最佳浏览器方案
Google Meet 就住在浏览器标签页里。如果你已经在用 Gmail 或 Google 日历，无需下载，也不用切换账号。对于临时的内部通话，这种低门槛很难被超越。
根据 Google Meet 支持文档，免费群组通话（3 人及以上）限时 60 分钟，一对一通话可开到 24 小时。付费的 Google Workspace 把群组通话上限提升到 24 小时，更高档位还可支持最多 500 人（Google Meet 限制说明）。承诺付费前，请先在 Google 官方 Workspace 页面确认当前的人数上限和价格。
最适合： 使用 Google Workspace 的团队，以及任何想点一下链接就直接进会议的人。
4. Cisco Webex：大型受监管企业的最佳选择
Webex 从上世纪 90 年代就开始做视频会议，这一点从它的企业级功能上看得出来：大型网络研讨会、深度管理控制，以及 IT 部门要求的合规文档。它比 Zoom 或 Meet 更“重”，而这对受监管行业恰恰是重点。
Webex 在 Webex 定价页公布了自家的各个档位。由于套餐结构和价格会变，请在该页核实当前数字，别轻信别处引用的数值。
最适合： 大型企业，尤其是金融、医疗和政府等需要电信级可靠性和严格合规的领域。
5. Jitsi Meet：最佳免费开源之选
当你想要一个无需账号、无需安装、也没有厂商掌控你数据的会议时，Jitsi Meet 就是答案。据 Jitsi 项目介绍，它免费、基于 Apache 2.0 开源、由 8x8 维护、可直接在浏览器中运行，还能部署在你自己的服务器上。
自托管才是真正的亮点。如果隐私或数据控制是硬性要求，你可以把整套系统跑在自己掌控的基础设施上。代价是：一旦自托管，正常运行和扩容就都由你自己负责。
最适合： 注重隐私的团队、开发者，以及任何想要一个真正免费、无需账号的会议的人。想深入了解加密和自托管等控制项，请看我们的安全视频会议指南。
6. Flat.social：轻松社交和线上活动会议的最佳选择
Flat.social 无意取代你的站会工具。它专为那些被“一排静音方块”拖累的会议而生：团队社交、线上活动、社群聚会和团建。
它给你的不是画廊格子，而是一个房间。你的虚拟形象四处走动，距离感应音频让你走近谁就能听见谁。两位同事可以飘到虚拟咖啡桌旁开个小会，而主群仍在继续交谈——就像真实房间里那样。
设想一支远程团队的周五聚会。普通通话里，一个人说、十一个人听。在空间房间里，同时冒出三场小对话，大家真的会互相走动、彼此攀谈。免费版支持 5 人，很方便先办一场小型社交试试水，再全面推广。
最适合： 轻松社交会议、线上活动和社群聚会——在这些场合，走动攀谈比网络研讨会的舞台更重要。